Czym jest postanowienie noworoczne?

Cześć
Jak się mają wasze postanowienia noworoczne.
Ja póki co nie zakładałam nic. Generalnie jak co roku miło by było schudnąć nieco ale to jedynie miło by było.
W tych wszystkich „postanowieniach” zapomniałam że postanawia się na co dzień i często podświadomie.
Czasem sobie postanawiam że posprzątam w czwartek i to robię. Czasem że pozmywam naczynia jak się nagromadzi cały zlew i tez to robię.
Postanowiłam sobie także że dzielnie będę wstawać do pracy o 5.30 rano i tez tak się dzieje.
Czym jest więc owiane legendą POSTANOWIENIE?
Myślę że niepotrzebnie się dołujemy że jedno „wielkie” postanowienie wymyślone przez kogoś i nam narzucone nam nie wychodzi.
Co z tego że nie ćwiczysz codziennie? Skoro i tak zaczęłaś ćwiczyć i to jest twoim sukcesem! Przecież coś zmieniłaś. Nie jesteś sportowcem żeby musieć robić to codziennie. Niech trening będzie przyjemnością a nie obowiązkiem!
Amen

J



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Hybrydy - czyli jak zrobić manicure hybrydowy a'la Anna Lewandowska

10 ćwiczeń na mięśnie brzucha

Kolagen w pożywieniu. Jaka jest rola kolagenu ?