Co to jest celulit ? Mój sposób.
Hej! Dziś chcę poruszyć problem który mnie również dotyczył kiedyś w większym stopniu, a dziś w nieco mniejszym. Jak każda z was wie cellulit to po-prostu nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej zazwyczaj na udach, pupie jak kto zwał i gdzie kto miał. Myślałam kiedyś ze jest to kwestia złego żywienia bądź jedynie nadwagi- myliłam się. Zauważyłam że regularne ćwiczenia te siłowe i te cardio i inne sprawiają że on znika! Oczywiście jest masa innych, różnych sposobów skutecznych bardziej lub mniej np : - zimno-ciepłe prysznice - kremy - bicze wodne - odpowiednia dieta (ale też ma ona znaczenie) - inne masaże - zabiegi kosmetyczne - itp. Stawiam na ruch ! ;) Wybór jest Twój Zadbasz o siebie przez cały rok albo wróci!