W poszukiwaniu motywacji - najlepsze "fitnesski"

    Każdy z nas ma swój sposób na motywowanie samych siebie do pracy, treningu, diety, porannego wstawania z łóżka.
Istnieją różne sposoby takie jak szukanie sobie idoli, oglądanie motywacyjnych filmików w sieci, memów, motywujących filmów długometrażowych, trenerów personalnych których wizytówką są ich własne ciała.
   Wracając do ostatniej motywacji jaką wymieniłam... bardzo cenie trenerów personalnych których ciao wygląda tak jak powinno. Uważam że nie można uczyć czegoś, trenować kogoś jeśli samemu się nie jest w tym czymś dobrym! Nauczyciel matematyki musi umieć matematykę!
W związku z powyższym chciałam dziś Wam przekazać kilka moich propozycji, moich idoli fitnessowych, moich guru. Pod ich nazwiskami wrzucę linki do ich kont na facebooku.

Kobiety to zdecydowanie te które najciężej pracują tj. Dana Linn Bailey <3.  Poświęciła sporo, ma świetnego mężna który ją wspiera i pomaga jej się samorealizować jest jej najwierniejszym fanem. Mąż tez nie wygląda jak parówka w rurkach. Dana zdobyła wiele tytułów w fitnesie sylwetkowym w Arnold class o ile się nie mylę :)
I nei chodzi tu o to czy jest czy nie jest kobieca. Chodzi o oddanie, pracę, samozaparcie. Zastanówcie się ile trzeba pracy żeby stworzyć takie ciało. Jej twarz nei wygląda na męską jak większości jej koleżanek.

 
Nawet nie potrzeba jej fotoszopa.






Kolejna, która zasługuje na miejsce tutaj to modelka fitness Michelle Levin kobieta-ideał. Jej ciało chciała by mieć chyba każda kobieta. Dodatkowo jest również bardzo pracowita.




Pora na mame! Ta kobieta jest mamą, kiedyś służyła w marrines Antoniette Pacheco. Jej siła....
Warto wspomniec także o jej partnerze życiowym Franku Medrano który jest świetnym sportowcem, razem tworzą wspaniały duet.



To tylko 3 propozycje... wkrótce kolejne :)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Hybrydy - czyli jak zrobić manicure hybrydowy a'la Anna Lewandowska

10 ćwiczeń na mięśnie brzucha

Kolagen w pożywieniu. Jaka jest rola kolagenu ?