Co to jest celulit ? Mój sposób.
Hej!
Dziś chcę poruszyć problem który mnie również dotyczył kiedyś w większym stopniu, a dziś w nieco mniejszym.
Jak każda z was wie cellulit to po-prostu nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej zazwyczaj na udach, pupie jak kto zwał i gdzie kto miał.
Myślałam kiedyś ze jest to kwestia złego żywienia bądź jedynie nadwagi- myliłam się.
Zauważyłam że regularne ćwiczenia te siłowe i te cardio i inne sprawiają że on znika!
Oczywiście jest masa innych, różnych sposobów skutecznych bardziej lub mniej np :
- zimno-ciepłe prysznice
- kremy
- bicze wodne
- odpowiednia dieta (ale też ma ona znaczenie)
- inne masaże
- zabiegi kosmetyczne
- itp.
Stawiam na ruch ! ;)
Wybór jest Twój
Zadbasz o siebie przez cały rok albo wróci!
Komentarze
Prześlij komentarz