Czasami się po prostu nie da

Hej
 Jestem po prostu wykończona!
W tym tygodniu nie wyspałam się ani raz, i nie miałam weekendu.... po prostu padam na nos.
Wszystko było ok ale przez to zmęczenie wczoraj odpuściłam pierwszy raz w tym miesiącu trening, no i zaczęłam podjadać słodycze... ech a myslałam ze do świąt spadnie do 50 kg.
No nic, może uda mi się dziś w nocy wyspac (pod warunkiem że położę się do łóżka jeszcze dziś ;x  )

 Efekty tak czy siak są.. miesiąc ten zaczynałam wag,ą 55 kg w porywach d 56 a dziś ważę 53 kg :)


Mam nadzieję że wam idzie lepiej z postanowieniami ;)
Miłej niedzieli :)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Hybrydy - czyli jak zrobić manicure hybrydowy a'la Anna Lewandowska

10 ćwiczeń na mięśnie brzucha

Kolagen w pożywieniu. Jaka jest rola kolagenu ?